Massagem Relaxante & Drenagem Linfática
Bem-estar, leveza e renovação para o seu corpo e mente
Nosso protocolo combina a massagem relaxante com a drenagem linfática, promovendo uma experiência completa de alívio do estresse, redução do inchaço e relaxamento profundo. A união dessas técnicas proporciona equilíbrio entre corpo e mente, trazendo mais leveza para o seu dia a dia.
Benefícios da Massagem Relaxante
✔️ Redução do estresse e ansiedade – Sensação imediata de relaxamento e bem-estar.
✔️ Alívio das tensões musculares – Melhora dores e desconfortos causados pelo acúmulo de tensão.
✔️ Diminuição do inchaço e retenção de líquidos – Estimula o sistema linfático, eliminando toxinas e melhorando a circulação.
✔️ Sensação de leveza e renovação – Corpo relaxado e mente tranquila após a sessão.
Como Funciona o Procedimento?
1️⃣ Massagem Relaxante – Técnicas suaves e rítmicas são aplicadas em pontos estratégicos para aliviar dores, soltar tensões musculares e reduzir o estresse.
2️⃣ Drenagem Linfática – Movimentos delicados e precisos estimulam o sistema linfático, promovendo a eliminação de líquidos e toxinas acumuladas.
3️⃣ Estimulação da Circulação Sanguínea – O fluxo sanguíneo é melhorado, proporcionando mais oxigenação e nutrição para os tecidos.
4️⃣ Relaxamento Profundo – A experiência finaliza com uma sensação completa de leveza e bem-estar duradouro.
Resultados Esperados
✅ Corpo relaxado e livre de tensões
✅ Redução do inchaço e melhora na circulação
✅ Sensação de leveza e bem-estar prolongado
✅ Sono mais tranquilo e revigorante
✅ Alívio do cansaço físico e mental
FAQ - Perguntas e Respostas
A massagem relaxante utiliza movimentos suaves e contínuos, com foco na redução do estresse e relaxamento muscular. Já a drenagem linfática é uma técnica mais específica e rítmica, voltada para estimular o sistema linfático, reduzir inchaços e auxiliar na eliminação de toxinas. Ambas promovem bem-estar, mas com objetivos diferentes.
Depende do seu objetivo. Para relaxamento, uma sessão semanal já pode trazer benefícios significativos. Já no caso da drenagem linfática, o ideal é um protocolo de 8 a 12 sessões, feitas de 2 a 3 vezes por semana, especialmente em casos de retenção de líquidos ou pós-operatórios. Após uma avaliação, indicamos a frequência ideal para o seu corpo.
Sim! Ambas as técnicas podem ser realizadas durante o período menstrual. No entanto, algumas mulheres relatam maior sensibilidade ou inchaço nesse período. A drenagem linfática, inclusive, pode ajudar a aliviar esse desconforto. Se preferir, é possível reagendar sem problemas.
Não. A drenagem linfática é uma técnica delicada, com toques leves, suaves e rítmicos. Diferente da massagem modeladora, ela não provoca dor, hematomas ou desconforto. É comum que a cliente relaxe profundamente durante o procedimento.
Sim! A drenagem linfática é indicada no pós-operatório (como cirurgias plásticas, lipoaspiração e abdominoplastia), pois ajuda a reduzir edemas, prevenir fibroses e acelerar a recuperação. No entanto, é fundamental realizar a técnica com um profissional capacitado e somente após liberação médica.
Sim, a massagem relaxante após o treino pode ser uma excelente escolha para aliviar tensões musculares, melhorar a circulação e acelerar a recuperação pós-exercício. Sempre adaptamos os toques à condição do corpo no momento da sessão.
Nem a massagem relaxante, nem a drenagem linfática devem causar hematomas. Ambas utilizam toques suaves, respeitando os limites do corpo. Se houver qualquer sensibilidade específica, nossa equipe ajusta a pressão para que você se sinta confortável e segura.
Sim. Ambas as técnicas são seguras, mas há contraindicações específicas:
Drenagem linfática: contraindicada em casos de infecções ativas, trombose, insuficiência cardíaca descompensada e doenças renais graves.
Massagem relaxante: deve ser evitada em casos de febre, infecções agudas ou lesões musculares graves.
Antes de iniciar qualquer protocolo, realizamos uma avaliação completa para garantir sua segurança.
Sim, desde que com liberação médica. A drenagem linfática na gestação é feita com técnicas adaptadas, especialmente a partir do 2º trimestre, e pode aliviar inchaços e desconfortos típicos da gravidez. A massagem relaxante também pode ser aplicada com toques leves e posições seguras para o conforto da gestante.
Não há exigências rígidas, mas recomendamos:
Evitar refeições pesadas antes da massagem
Usar roupas leves
Chegar alguns minutos antes da sessão para relaxar
Nossa equipe cuida de todo o ambiente para que você tenha uma experiência tranquila desde a chegada.